Tutkittua: ikääntyneiden omaishoitajien ravitsemuksessa parannettavaa

Porin perusturvan alueella on tutkittu 79 ikääntyneen omaishoitajan ruokailutottumuksia. Tutkittavat ovat yli 65-vuotiaita syyskuussa 2015 alkaneisiin hyvinvointi- ja terveystarkastuksiin ilmoittautuneita henkilöitä. Ravitsemuksen projektityöntekijä, ETM Susanna Kunvik kertoo, että Suomessa tehdyt omaishoitajille suunnatut ravitsemustutkimukset ovat harvinaisia.

Tutkimuksessa havaittiin omaishoitajien ruokavalion sisältävän niukasti proteiinia, kuitua, folaattia sekä D-vitamiinia. Lähes 20 %:lla tutkittavista aliravitsemuksen riski oli kasvanut ja yksi tutkittava oli aliravitsemustilassa.

Kunvik muistuttaa, että heikentynyt ravitsemustila vaikuttaa ikääntyneen hyvinvointiin, immuniteettiin, lihaskuntoon ja sairauksista toipumiseen. Pienillä muutoksilla voidaan saada hyviä tuloksia.

Omaishoitajien ravitsemustutkimuksessa on tarkoitus selvittää ravitsemuksen yhteyttä hyvinvoinnin eri osa-alueisiin, kuten koettuun elämänlaatuun sekä psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin.

Tutkimuksesta uutisoi Yle Uutiset sekä Porin kaupunki:

http://yle.fi/uutiset/3-9285598

https://www.pori.fi/uutiset/2015/09/omaishoitajienravitsemustutkimusalkaa.html#.WDMKtH1jLZ4